Τρίτη 10 Μαρτίου 2015

Tι μπορεί να πάθουμε εάν πίνουμε νερό το πρωί με άδειο στομάχι

Όταν πίνουμε νερό με άδειο στομάχι κάθε μέρα αμέσως μετά το πρωινό μας ξύπνημα, αυξάνονται οι θετικές επιδράσεις του νερού στον οργανισμό μας για πέντε λόγους:
1. Καθαρίζει το παχύ έντερο, με αποτέλεσμα να είναι πιο εύκολη η απορρόφηση συστατικών από τον οργανισμό μας.
2. Αυξάνεται η παραγωγή νέων κυττάρων στο αίμα και στους μύες.
3. Βοηθά στη μείωση του βάρους. Πίνοντας 1,5 ποτήρι νερό το πρωί, αυξάνεται ο μεταβολισμός μας κατά 24%.

4. Το νερό βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών, με αποτέλεσμα να έχουμε λαμπερό και καθαρό δέρμα.
5. Συμβάλλει στην ισορροπία του λεμφικού συστήματος. Οι αδένες του συστήματος βοηθούν στην καλύτερη διεξαγωγή των καθημερινών σας λειτουργιών και στην καλύτερη ροή των υγρών στο σώμα και, τέλος, καταπολεμούν τις λοιμώξεις.

http://www.newsnowgr.com/article/793528/Ti-mporei-na-pathoume-ean-pinoume-nero-to-proi-me-adeio-stomaxi.html

Δεν υπάρχουν σχόλια: