Κλειστοί θα παραμείνουν τέσσερις σταθμοί του μετρό Θεσσαλονίκης για επτά ώρες αύριο, Παρασκευή 1 Μαΐου. Σύμφωνα με ενημέρωση της εταιρείας, κατόπιν εντολής των αστυνομικών αρχών, από τις 09:00 έως τις 16:00, θα ανασταλεί η λειτουργία των σταθμών «Βενιζέλου», «Αγίας Σοφίας», «Σιντριβάνι» και «Πανεπιστήμιο», οι οποίοι θα παραμείνουν κλειστοί.https://www.thestival.gr/eidiseis/xristika/thessaloniki-poioi-stathmoi-toy-metro-th/
Πέμπτη 30 Απριλίου 2026
Τετάρτη 29 Απριλίου 2026
Μιχάλης Ζαμπίδης εναντίον Φλόιντ Μεϊγουέδερ: Όλοι οι δρόμοι οδηγούν στο Telekom Center για τον αγώνα του αιώνα
Στις 27 Ιουνίου θα γραφτεί ιστορία στο Telekom Center, με τον Μιχάλη Ζαμπίδη να αντιμετωπίζει τον πιο επιτυχημένο και αήττητο πυγμάχο στην ιστορία, Φλόιντ Μεϊγουέδερ, στον αγώνα του αιώνα. Ο 45χρονος θρύλος του του kickboxing, Μιχάλης Ζαμπίδης, επιστρέφει στα ρινγκ. Τελευταία φορά που αγωνίστηκε ήταν το 2015 στο ΣΕΦ, όταν είχε κερδίσει τον Αυστραλό Στιβ Μόξον, μέσα σε αποθέωση.https://www.newsit.gr/athlitika/mixalis-zampidis-enantion-floint-meigoueder-oloi-oi-dromoi-odigoun-sto-telekom-center-gia-ton-agona-tou-aiona/4662769/
Τα 38α “Αργύρια” πλησιάζουν-Ολο το πρόγραμμα με συναυλία Πασχάλη!
Ερχονται με φόρα τα 38α “Αργύρια” της Επανομής με κορωνίδα των εκδηλώσεων μια μεγάλη συναυλία του Πασχάλη. ΚΥΡΙΑΚΗ 10 ΜΑΪΟΥ 2026 ΩΡΑ 21:00 ΒΑΣΙΛΕΙΑ ΤΖΙΝΑ LIVE παρέα με τους μουσικούς της για μια αξέχαστη μουσική βραδιά
Δείτε όλο το πρόγραμμα:https://bestcity.gr/%cf%84%ce%b1-38%ce%b1-%ce%b1%cf%81%ce%b3%cf%8d%cf%81%ce%b9%ce%b1-
Τρίτη 28 Απριλίου 2026
Fuel Pass 2026: Πότε κλείνει η πλατφόρμα – Συμβουλές προς δικαιούχους για να εξασφαλίσουν την επιδότηση
Αντίστροφη μέτρηση για τις αιτήσεις του Fuel Pass, καθώς η πλατφόρμα παραμένει ανοικτή για όλους τους δικαιούχους, ανεξαρτήτως τελευταίου ψηφίου ΑΦΜ, έως και την Πέμπτη (30.4.2026). Το νέο Fuel Pass καλύπτει την περίοδο Απριλίου – Μαΐου 2026 και αίτηση μπορούν να υποβάλλουν φυσικά πρόσωπα, μαζί και ελεύθεροι επαγγελματίες, που είναι φορολογικοί κάτοικοι Ελλάδας. Το εισοδηματικό όριο έχει οριστεί στις 25.000 ευρώ για άγαμους και στις 35.000 ευρώ για έγγαμους ή μέρη συμφώνου συμβίωσης, με προσαύξηση 5.000 ευρώ για κάθε εξαρτώμενο τέκνο. Για μονογονεϊκές οικογένειες, το όριο ανεβαίνει στις 39.000 ευρώ και προσαυξάνεται κατά 5.000 ευρώ για κάθε επιπλέον παιδί πέραν του πρώτου.https://www.newsit.gr/oikonomia/xristika/fuel-pass-2026-pote-kleinei-i-platforma-symvoules-pros-dikaiouxous-gia-na-eksasfalisoun-tin-epidotisi/4661567/
Κυριακή 26 Απριλίου 2026
Ν. Ανδρουλάκης: «Κήρυξε» την έναρξη του προεκλογικού αγώνα – «Το ΠΑΣΟΚ μάχεται μόνο για την πρώτη θέση»
Γεωργία Νταγάκη: Η μουσικός που καθήλωσε με τη λύρα της πριν τον τελικό Κυπέλλου – «Δεν επιλέγουμε τη μοίρα μας»
Παρασκευή 24 Απριλίου 2026
Το κατασκευαστικό θαύμα των Κινέζων που εξυπηρετεί 180.000 αυτοκίνητα -Γιατί κατέχει 10 παγκόσμια ρεκόρ
Εντυπωσιάζει με τα χτυπήματά του στο τένις ο 3χρονος γιος του Ναδάλ, βίντεο
Τι πρέπει να κάνετε αμέσως αν σας κλέψουν το κινητό
Πέμπτη 23 Απριλίου 2026
Ρινάτ Αχμέτοφ: Ποιος είναι ο Ουκρανός μεγιστάνας που μόλις αγόρασε το πιο ακριβό σπίτι στην ιστορία
Ναδάλ, Κουρτουά έπαιξαν διπλό στο τένις στο Μπερναμπέου με τους Σίνερ, Μπέλιγχαμ και με... διαιτητή τον Φλορεντίνο Πέρεθ, βίντεο
Νέα πρόσωπα σε όλη την Ελλάδα θα είναι υποψήφιοι στο κόμμα Τσίπρα -Όλα τα ονόματα
Λάκης Γαβαλάς: «Τώρα κάνω τα χαρτιά μου για να πάρω σύνταξη, θα παίρνω 850 ευρώ το τρίμηνο»
Τετάρτη 22 Απριλίου 2026
Το... μεγάλο παζάρι της αθηναϊκής νύχτας: Ποιος θα τραγουδάει πού, τι θα κάνει ο Ρέμος, Οικονομόπουλος και Βίσση στο κέντρο της Αθήνας, η Λιόλιου έχει «ρεύμα»
Παναθηναϊκός: Τα χρήματα της αποζημίωσης που θα πάρει ο Μπενίτεθ αν απολυθεί
Τρίτη 21 Απριλίου 2026
Πτώση της τιμής στα καύσιμα: «Τώρα που πέφτει η βενζίνη, το πετρέλαιο κίνησης πέφτει πιο γρήγορα»
«Το πετρέλαιο κίνησης ακολουθεί την αντίθετη πορεία της ανόδου. Όταν ανέβαινε η βενζίνη ένα – δύο λεπτά, το πετρέλαιο ανέβαινε τέσσερα – πέντε την ημέρα. Τώρα που πέφτει η βενζίνη, το πετρέλαιο πέφτει πιο γρήγορα», εξηγεί ο Μιχάλης Κιούσης. «Δεν υπάρχει περίπτωση να έχει πέσει 50 λεπτά. Αυτά είναι ανόμοιες συγκρίσεις, μπορεί να μιλάμε για διαφορετικά προϊόντα ή διαφορετικές στιγμές αγοράς», ξεκαθαρίζει.https://www.newsit.gr/ellada/ptosi-tis-timis-sta-kaysima-tora-pou-peftei-i-venzini-to-petrelaio-kinisis-peftei-pio-grigora/4655872/
Ευάγγελος Κανούλας: Να χρησιμοποιούμε την ΤΝ ως βοήθημα, όχι ως σκέψη: Το μεγάλο στοίχημά της
Στο πεδίο της εκπαίδευσης, η σύσταση είναι ξεκάθαρη: «να χρησιμοποιεί την ΤΝ ως βοήθημα, όχι ως υποκατάστατο της σκέψης του». Προειδοποιεί ότι χωρίς προσωπική προσπάθεια «ο μαθητής [...] δεν θα μπορεί ούτε να εντοπίσει πότε η ΤΝ κάνει λάθος, ούτε να κρίνει αν η απάντησή της έχει πραγματική αξία». Για την αξιοπιστία των συστημάτων, υπογραμμίζει: «μπορούμε να εμπιστευτούμε την τεχνητή νοημοσύνη ως πολύ χρήσιμο εργαλείο, αλλά όχι ως αλάνθαστη πηγή αλήθειας», διευκρινίζοντας ότι «το σωστό ερώτημα δεν είναι αν μπορούμε να την εμπιστευτούμε γενικά, αλλά για ποιο σκοπό και υπό ποιες προϋποθέσεις».https://www.amna.gr/home/article/986729/Euaggelos-Kanoulas-Na-chrisimopoioume-tin-TN-os-boithima--ochi-os-skepsi-To-megalo-stoichima-tis
Θεσσαλονίκη: Πρόστιμο 300 ευρώ σε μουσικούς του δρόμου στην Νέα Παραλία
Μετρό Θεσσαλονίκης: Βλάβη στην πλακέτα ακινητοποίησε τις κυλιόμενες σκάλες- Πότε θα επιδιορθωθεί η ζημιά
Δευτέρα 20 Απριλίου 2026
Θεσσαλονίκη: Μυοκάστορας του γλυκού νερού βρέθηκε στην παραλία της Επανομής – Δείτε βίντεο
Ο Τζερόνιμο όπως τον βάφτισαν οι διασώστες του θεωρείται ότι ή αποπροσανατολίστηκε και μπήκε στη θάλασσα, είτε παρασύρθηκε από ποτάμι μετά από έντονη βροχόπτωση και με τα θαλάσσια ρεύματα κατέληξε στην παραλία. Στην παραλία Επανωμής, στη Θεσσαλονίκη, βρέθηκε χτες ένας μυοκάστορας που παρέμενε ακούνητος για ώρες ολόκληρες στο σημείο εμφανώς ταλαιπωρημένος από το κολύμπι που έκανε εντός της θάλασσας.https://www.thestival.gr/eidiseis/perivallon/thessaloniki-myokastoras-toy-glykoy-n/
Κυριακή 19 Απριλίου 2026
Το Δίχτυ: Ένα βολιώτικο στέκι στην Πλατεία Άθωνος, σημείο αναφοράς εδώ και τρεις δεκαετίες
Από τη Θεσσαλονίκη στα καλύτερα Πανεπιστήμια των ΗΠΑ, της Ιαπωνίας και της Γαλλίας
Ταξίδι με αεροπλάνο: Γιατί πρέπει πάντα να σηκώνουμε το σκίαστρο του παραθύρου πριν την απογείωση και την προσγείωση
Χαλκιδική: Κτηνωδία με μαζική θανάτωση σκύλων, τους έδωσαν δηλητηριασμένα δολώματα
Φρίκη στη Χαλκιδική! Είκοσι ένας σκύλοι θανατώθηκαν στον Βάβδο με δηλητηριασμένα δολώματα, όπως αναφέρεται σε σχετική ανακοίνωση του Δήμου Πολυγύρου. Τα ζώα, 14 ενήλικα και 7 ανήλικα, φρόντιζε κτηνοτρόφος της περιοχής. Για «απερίγραπτη πράξη βαρβαρότητας, που προσβάλλει κάθε έννοια ανθρωπιάς και πολιτισμού» και για ένα «σοβαρό ποινικό αδίκημα, το οποίο διώκεται αυστηρά από την ελληνική νομοθεσία», κάνει λόγο στην ίδια ανακοίνωση ο Δήμος Πολυγύρου Χαλκιδικής, καταδικάζοντας την κτηνωδία με 21 νεκρούς σκύλους.https://www.newsit.gr/ellada/xalkidiki-ktinodia-me-maziki-thanatosi-skylon-tous-edosan-dilitiriasmena-dolomata/4654328/
Οι γυμναστές συμφωνούν: «Από τα 55 και μετά, πρέπει να περπατάμε καθημερινά τουλάχιστον 20 λεπτά, να προτιμάμε τις σκάλες...»
ΓΣΣΕ: Πρώτη η ΠΑΣΚΕ του Παναγόπουλου, δεύτερη η ΔΑΣ – Ολοκληρώθηκε το 39ο Συνέδριο
Μεγάλη νίκη κατέγραψε η ΠΑΣΚΕ του Γιάννη Παναγόπουλου, μετά την ολοκλήρωση των διαδικασιών του 39ου Τακτικού Συνεδρίου της Γενικής Συνομοσπονδίας Εργατών Ελλάδας (ΓΣΕΕ) με την εκλογή οργάνων διοίκησης σήμερα Κυριακή (19.04.2026). Η ΠΑΣΚΕ του Γιάννη Παναγόπουλου κέρδισε μία ακόμα έδρα στη διοίκηση της ΓΣΕΕ. Δεύτερη βγήκε η ΔΑΣ (ΠΑΜΕ), με κερδισμένη κατά μία έδρα.https://www.newsit.gr/ellada/gsse-proti-i-paske-tou-panagopoulou-deyteri-i-das-oloklirothike-to-39o-synedrio/4654200/
Σάββατο 18 Απριλίου 2026
Reuters: Ο πόλεμος στο Ιράν αποκάλυψε την «αχίλλειο πτέρνα» του Τραμπ
Επτά εβδομάδες πολέμου δεν κατάφεραν να ανατρέψουν την ηγεσία του Ιράν ή να την εξαναγκάσουν να υποκύψει σε όλα τα αιτήματα του Ντόναλντ Τραμπ, αλλά τόσο για τους αντιπάλους όσο και για τους συμμάχους των ΗΠΑ, οι πρόσφατες εξελίξεις έριξαν φως σε ένα από τα βασικά τρωτά του σημεία: την οικονομική πίεση. Σύμφωνα με ανάλυση του Reuters, ακόμα και μετά τη χθεσινή ανακοίνωση του Ιράν ότι ανοίγει ξανά τα Στενά του Ορμούζ (την οποία μάλιστα αναίρεσε σήμερα Σάββατο), η κρίση στη Μέση Ανατολή αποκάλυψε τα όρια της αντοχής του Τραμπ στον οικονομικό...πόνο.https://www.efsyn.gr/kosmos/mesi-anatoli/508665_reuters-o-polemos-sto-iran-apokalypse-tin-ahilleio-pterna-toy-tramp
Παρασκευή 17 Απριλίου 2026
Ο Βασίλης Χιώτης ανήρτησε το εξώδικο που του έστειλε ο Παναγιώτης Δουδωνής - «Πάει αυτός, το έκαψε το χωραφάκι του...»
Αμέσως μετά, ο βουλευτής του ΠΑΣΟΚ προανήγγειλε με ανάρτησή του ότι θα καταθέσει και καταγγελία εναντίον του κ. Χιώτη γιατί δημοσιεύοντας την μήνυση και την αγωγή, δεν έκρυψε τη διεύθυνση και το ΑΦΜ του. Απαντώντας ο Βασίλης Χιώτης έγραψε σκωπτικά: «Μιας και πηρατε φορα δεν κανετε και μια καταγγελια εναντιον μου στια φιλοζωικες οργανωσεις; Οταν πηγαινα στο δημοτικο, ειχα κυνηγησει μια γατα στο προαυλιο του σχολειου…».https://www.protothema.gr/politics/article/1804557/o-vasilis-hiotis-anirtise-to-exodiko-pou-tou-esteile-o-panagiotis-doudonis-paei-autos-to-ekapse-to-horafaki-tou/
Τετάρτη 15 Απριλίου 2026
Θερμαϊκός: Τραπεζοκαθίσματα στην άμμο, μόνο στα τέσσερα μέτρα - Δεν κάνει πίσω το υπουργείο
Στο… κενό φαίνεται να πέφτει το αίτημα του δήμου Θερμαϊκού και των καταστημάτων υγειονομικού ενδιαφέροντος που δραστηριοποιούνται στην παραλία για αναστολή της επίμαχης διάταξης που ορίζει υποχρεωτική απόσταση τεσσάρων μέτρων μεταξύ των καταστημάτων και της οριογραμμής του αιγιαλού. Παρότι η οριζόντια εφαρμογή της συγκεκριμένης διάταξης πρόκειται να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα στη βιώσιμη λειτουργία των καταστημάτων στο παραλιακό μέτωπο της Περαίας, των Νέων Επιβατών και της Αγίας Τριάδας, η πλειονότητα των οποίων βρίσκεται σε και συνεχόμενη διάταξη, το υπουργείο Οικονομικών δεν φαίνεται να κάνει πίσω, δηλώνοντας ότι θα πρέπει να γίνει ότι προβλέπει ο νόμος.https://www.emakedonia.gr/thermaikos-trapezokathismata-stin-ammo-mono-sta-tessera-metra-den-kanei-piso-to-ypoyrgeio-805144
Ο Έλον Μασκ αναζητά εργαζόμενους στην Ευρώπη: Προσφέρει 260 ευρώ την ημέρα και τηλεργασία
Αυτός είναι ο σκύλος που σκότωσε 19χρονη στη Βρετανία -Κοιμούνταν στο ίδιο κρεβάτι, σπαράζει ο πατέρας της
Τρίτη 14 Απριλίου 2026
Είναι ο Ντιέγκο Σιμεόνε καλύτερος επιχειρηματίας από προπονητής; Ζαλίζει η αυτοκρατορία που δημιούργησε με τα 180 διαμερίσματα και τις επτά μεζονέτες
Ωστόσο, αν από τον πάγκο της Ατλέτικο Μαδρίτης έχει καταφέρει ποδοσφαιρικά θαύματα, ακόμη πιο εκπληκτικό είναι το τι έχει κάνει επενδύοντας τα χρήματα που κερδίζει από την προπονητική τέχνη. Συνολικά 180 διαμερίσματα και επτά μεζονέτες, ανήκουν στην ιδιοκτησία του 55χρονου Ισπανού τεχνικού και της δεύτερης συζύγου του, Κάρλα Περέϊρα, με τους δυο τους να αποτελούν αυτή τη στιγμή ένα από τα πιο ισχυρά οικονομικά ζευγάρια της ποδοσφαιρικής σόου μπιζ.https://www.protothema.gr/sports/article/1802900/diego-simeone-dimiourgise-mia-autokratoria-me-180-diamerismata-kai-7-mezonetes/
Το Πάσχα του 2078 θα πέσει πραγματικά πολύ αργά - Μία φορά ανά 100 χρόνια
Αυτή είναι η πινακίδα που «σκότωσε» την ελληνική γλώσσα -Τι γράφει, γιατί κάνει τον γύρο του κόσμου
Το φαινόμενο με τα «ραβασάκια» στα παρμπρίζ, τα φανάρια και τις κολώνες του δρόμου, αποτελούν συνηθισμένη πρακτική στην καθημερινότητα των οδηγών, που συνήθως αναφέρονται στον τρόπο που ορισμένοι οδηγοί έχουν παρκάρει, εμποδίζοντας τη κυκλοφορία. Ένα νέο λοιπόν σημείωμα έρχεται να προστεθεί στη συλλογή αυτή, όπου μια θέση στάθμευσης φέρεται να αποτέλεσε ξανά το μήλο της Έριδος σε μια γειτονιά, με έναν γείτονα να «ενημερώνει» τους διερχόμενους για τις διαθέσιμες θέσεις στάθμευσης στη περιοχή.https://www.carandmotor.gr/nea/pinakida-viral-elliniki-glossa-diadiktyo
Δευτέρα 13 Απριλίου 2026
Ο Καναδός, ο Γάλλος ή ο Σέρβος -Η παράδοση με τους μετανάστες MVPs στο NBA συνεχίζεται
Το τερμάτισε ο Τραμπ -Μετά την πρωτοφανή επίθεση στον Πάπα Λέοντα, ανάρτησε εικόνα του ως Ιησούς που θεραπεύει - Η αντίδραση του Βατικανού
Λίγα λεπτά μετά την επίθεση που εξαπέλυσε εναντίον του Πάπα Λέοντα, επειδή ο ποντίφικας στηλίτευσε τον πόλεμο στο Ιράν, ο Ντόναλντ Τραμπ εμφανίστηκε ως Ιησούς. Ο πρόεδρος των ΗΠΑ ανέβασε στο Truth Social μία εικόνα τεχνητής νοημοσύνης με τον ίδιο ως Ιησού Χριστό που θεραπεύει τους αρρώστους, πλαισιωμένο από αετούς, μαχητικά αεροσκάφη και το Άγαλμα της Ελευθερίας.https://www.iefimerida.gr/kosmos/tramp-eikona-toy-os-iisoys-poy-therapeyei
Κυριακή 12 Απριλίου 2026
Λάκης Γαβαλάς: Μετά τη φυλακή αναστήθηκα ξανά, βρήκα και πάλι το παιδί που υπήρχε μέσα μου
Τόσο για τις αισθητικές επεμβάσεις όσο και για την αλλαγή θεώρησης μετά τους μήνες στη φυλακή, μίλησε μεταξύ άλλων, ο Λάκης Γαβαλάς στην Κατερίνα Στικούδη και στο νέο επεισόδιο για την εκπομπή f+ΖΗΝ που προβλήθηκε, την Κυριακή του Πάσχα, στο πρόγραμμα της ΕΡΤ2 ΣΠΟΡ. Ο Λάκης Γαβαλάς ανέφερε αρχικά για τις αισθητικές επεμβάσεις που έχει κάνει: «Έχω κάνει ψιλοπράγματα. Εμένα δεν μ’ αρέσει όταν ένας άνθρωπος κάνει αισθητικές επεμβάσεις, ειδικά αυτό συμβαίνει στους άνδρες, που αλλάζουν τον χαρακτήρα του. Αν αλλάξεις τον χαρακτήρα σου γιατί θεωρείς ότι είσαι ένας άλλος, λες… δεν με βλέπεις, τώρα, εμένα που ‘χω γίνει ένας γόης;https://www.newsit.gr/lifestyle/lakis-gavalas-meta-ti-fylaki-anastithika-ksana-vrika-kai-pali-to-paidi-pou-ypirxe-mesa-mou/4648989/
Σάββατο 11 Απριλίου 2026
Το νέο μήνυμα Καστανίδη στον Ανδρουλάκη
Σχολιάζοντας την απόφαση του συνεδρίου του ΠΑΣΟΚ για τη θέσπιση ορίου θητειών στους βουλευτές, κάτι που τον θέτει, όπως αναφέρει, εκτός ψηφοδελτίων, ο Χάρης Καστανίδης άφησε νέες αιχμές κατά του Νίκου Ανδρουλάκη. «Η δολιότητα είναι ευφάνταστη», είπε ο κ. Καστανίδης στον 102 FM της ΕΡΤ3, σημειώνοντας ότι η πρόταση κατατέθηκε από την ηγεσία του κόμματος και υπερψηφίστηκε από την πλειοψηφία. Ο κ. Καστανίδης απέφυγε να επεκταθεί περαιτέρω, τονίζοντας ότι θα τοποθετηθεί εκ νέου όταν ο ίδιος το κρίνει σκόπιμο. Παράλληλα, ξεκαθάρισε πως δεν αποδέχεται ότι η πολιτική του παρουσία εξαρτάται από αποφάσεις της ηγεσίας: «Δεν θα καθορίσει ο κ. Ανδρουλάκης εάν θα είμαι στην πολιτική ζωή του τόπου. Αυτό θα το επιλέξει ο ελληνικός λαός ή εγώ», δήλωσε.https://www.emakedonia.gr/50-1775846064-5uwf7slmcr
«Σαφάρι» της ΑΑΔΕ σε supercars: Δεσμεύτηκαν 229 πολυτελή αυτοκίνητα με ξένες πινακίδες – Δείτε εικόνες
Μία τεράστια επιχείρηση έστησε η ΑΑΔΕ που πραγματοποίησε ελέγχους σε πολυτελή αυτοκίνητα σε όλη την Ελλάδα, με τα αποτελέσματα να προκαλούν αίσθηση. Μέσα σε λίγες ημέρες, δεσμεύτηκαν συνολικά 229 supercars με ξένες πινακίδες, συνολικής αξίας που ξεπερνά τα 10 εκατομμύρια ευρώ. Η επιχείρηση οργανώθηκε από το ΔΕΟΣ της ΑΑΔΕ, με βάση στοιχεία από διόδια και τελωνεία, αλλά και με τη βοήθεια ψηφιακών εργαλείων που εντοπίζουν ύποπτες περιπτώσεις. Οι έλεγχοι έγιναν σε όλη τη χώρα, με εφόδους σε πάρκινγκ, αντιπροσωπείες, μάντρες αυτοκινήτων, αλλά και σε περιοχές με έντονη κίνηση και δημοφιλείς επιχειρήσεις. Στη λίστα των οχημάτων που δεσμεύτηκαν υπάρχουν μερικά από τα πιο ακριβά αυτοκίνητα στον κόσμο, όπως Lamborghini, Porsche, Mercedes, Bentley, Audi και Ferrari, με κάποια από αυτά να φτάνουν σε αξία ακόμη και τις 750.000 ευρώ.https://www.newsit.gr/oikonomia/finance/safari-tis-aade-se-supercars-desmeytikan-229-polyteli-aytokinita-me-ksenes-pinakides-deite-eikones/4648535/
Πρωτεΐνη χωρίς ούτε μία μπουκιά κρέας γίνεται; Ναι, με αυτά τα 8 τρόφιμα
Υπάρχει λόγος που οι ξηροί καρποί χαρακτηρίζονται υπερτροφές από τους ειδικούς, οι οποίοι προτείνουν να τους συγκαταλέγετε στο καθημερινό σας διατροφολόγιο. Θεωρούνται διατροφικές «ατμομηχανές» και όχι άδικα, αφού είναι πλούσιοι σε πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, που συσχετίζονται με μια σειρά από οφέλη για την υγεία. Ειδικότερα, όλες οι ποικιλίες ξηρών καρπών είναι πλούσιες σε υγιεινά λιπαρά, που ενισχύουν την υγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου, ενώ παράλληλα αποτελούν πλούσιες πηγές φυτικών ινών, βιταμινών και μετάλλων. Είναι επίσης εντυπωσιακές πηγές φυτικής πρωτεΐνης, με αποτέλεσμα να διασφαλίζουν τον κορεσμό και να συμβάλλουν στην κυτταρική επιδιόρθωση και την ανάπτυξη μυών και ιστών με κάθε χούφτα.https://www.ygeiamou.gr/diatrofi/378503/prote%ce%90ni-choris-oute-mia-boukia-kreas-ginete-ne-me-afta-ta-8-trofima/#


