Έχετε γερή καρδιά; Ένα εύκολο τεστ σας δίνει την απάντηση – Κάντε το

Είναι ανέξοδο και εύκολο να πραγματοποιηθεί παντού, αρκεί να υπάρχουν... σκαλιά. Διαβάστε για το τεστ που προτείνει ομάδα ερευνητών για τον έλεγχο της καρδιακής υγεία. Πόσο γερή είναι η καρδιά σας; Ένα απλό και ανέξοδο τεστ μπορεί να δώσει απαντήσεις, ισχυρίζονται οι Ισπανοί ερευνητές που παρουσίασαν σχετική μελέτη στο τελευταίο επιστημονικό συνέδριο της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας. Πρόκειται για το «τεστ της σκάλας», πόσο γρήγορα δηλαδή μπορεί κάποιος να ανέβει 60 σκαλιά (τέσσερις όροφοι). Αν η ανάβαση ξεπεράσει το ένα λεπτό, τότε υπάρχει πρόβλημα, εξηγεί ο Δρ Jesús Peteiro, καρδιολόγος στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Coruña.https://ygeiamou.gr/%ce%b5%cf%80%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bc%ce%bf%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-