Περπάτημα: Ασπίδα κατά του Αλτσχάιμερ – Κι όμως, μόνο τόσα βήματα αρκούν

Μόλις 4.000 βήματα την ημέρα μπορούν να διατηρήσουν τον εγκέφαλο υγιή και να μειώσουν τις πιθανότητες ανάπτυξης της νόσου Αλτσχάιμερ, αποκαλύπτει νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Alzheimer’s Disease.https://www.in.gr/2023/12/31/health/perpatima-aspida-kata-tou-altsxaimer-ki-omos-mono-tosa-vimata-arkoun/