Το τένις, μαζί με την κολύμβηση και την αερόβια άσκηση,
είναι ένα από τα βασικά αθλήματα που βοηθάει στη μακροζωία. Αυτό είναι το
συμπέρασμα νέας έρευνας που δημοσιεύτηκε στο British Journal and Sports Medicine.
Σε μια μελέτη των διαφόρων τύπων άσκησης και τα επίπεδα κινδύνου τους, οι
ερευνητές διαπίστωσαν ότι η συμμετοχή σε συγκεκριμένα αθλήματα έχει σημαντικά
οφέλη για τη δημόσια υγεία, και κάλεσε τους γιατρούς και τους αρμόδιους φορείς
να ενθαρρύνουν τους ανθρώπους να επιλέξουν αυτά τα αθλήματα. Η ίδια έρευνα δεν
έδειξε πλεονεκτήματα για ανθρώπους που ασχολούνται με το ποδόσφαιρο, το τρέξιμο
ή το ράγκμπι..."Αυτή η μελέτη δεν πρέπει να παρερμηνευθεί και να εξάγει
συμπεράσματα ότι το τρέξιμο και το ποδόσφαιρο δεν προστατεύουν από τις
καρδιακές παθήσεις», δήλωσε ο Tim Chico, καρδιολόγος σύμβουλος καθηγητής στο
Πανεπιστήμιο του Σέφιλντ της Βρετανίας, ο οποίος κλήθηκε να σχολιάσει τα
ευρήματα της μελέτης.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου