Αυτά είναι τα 3 αθλήματα που σώζουν ζωές!

Τα τρία σπορ και είδη άσκησης που έχουν τα περισσότερα οφέλη για την υγεία, απομακρύνοντας τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιαγγειακό ή άλλο αίτιο. Το τένις, το κολύμπι και η αεροβική -με αυτή τη σειρά- είναι τα τρία σπορ και είδη άσκησης που έχουν τα περισσότερα οφέλη για την υγεία, απομακρύνοντας τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιαγγειακό ή άλλο αίτιο. Αντίθετα, το τρέξιμο/τζόκινγκ και το ποδόσφαιρο είναι πολύ λιγότερο ωφέλιμα.  Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε μια νέα διεθνής επιστημονική έρευνα, με επικεφαλής έναν έλληνα επιστήμονα της διασποράς, τον αναπληρωτή καθηγητή Εμμανουήλ Σταματάκη του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ στην Αυστραλία. Οι ερευνητές, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό περιοδικό αθλητιατρικής "British Journal of Sports Medicine", ανέλυσαν στοιχεία για περίπου 80.300 ανθρώπους με μέση ηλικία 52 ετών, συσχετίζοντας το είδος σωματικής άσκησης (σπορ, γυμναστήριο, χορός, κηπουρική, δουλειές σπιτιού κ.α.) με τη θνησιμότητα. Η μελέτη παρακολούθησε τους συμμετέχοντες επί εννέα έτη, στη διάρκεια των οποίων πέθαναν 8.790 άτομα από διάφορες αιτίες (οι 1.909 από έμφραγμα ή εγκεφαλικό).

http://www.thetoc.gr/new-life/well-being/article/auta-einai-ta-3-athlimata-pou-swzoun-zwes

Δείπνο στη Νέα Σμύρνη για το νέο κόμμα Βενιζέλου: Τα μεγάλα ονόματα και το πρόσωπο-έκπληξη

Με πρώην και νύν βουλευτές του ΠΑΣΟΚ και της Δημοκρατικής Συμπαράταξης δείπνησε χθες, Δευτέρα, σε μαγαζί των νοτίων προαστίων ο πρώην πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ Ευάγγελος Βενιζέλος, όπως αποκαλύπτει το newpost.gr. Σύμφωνα με τη Ντία Μούλου για το newpost.gr στο δείπνο που πραγματοποιήθηκε σε ψαροταβέρνα στην περιοχή της Νέας Σμύρνης παρακάθισαν ο Ευάγγελος Βενιζέλος, ο Γιώργος Φλωρίδης, ο Μιχάλης Χρυσοχοΐδης, η Άννα Διαμαντοπούλου, ο Λεωνίδας Γρηγοράκος, ο Παναγιώτης Ρήγας, η Εύη Χριστοφιλοπούλου, βουλευτής της Δημοκρατικής Συμπαράταξης και η Αφροδίτη Αλ Σάλεχ. Μάλιστα, όπως αναφέρει η εν λόγω ιστοσελίδα μεταξύ των συνδαιτημόνων βρισκόταν και ένα πρόσωπο-«έκπληξη», ο τέως διοικητής της Τράπεζας της Ελλάδος Γιώργος Προβόπουλος. Το εν λόγω δείπνο καταδεικνύει με τον καλύτερο και τον πιο ξεκάθαρο τρόπο πως οι ζυμώσεις στον χώρο της Κεντροαριστεράς εντείνονται και η λήψη αποφάσεων επιταχύνεται.

http://newpost.gr/politiki/574600/deipno-sth-nea-smyrnh-gia-to-neo-komma-benizeloy-ta-megala-onomata-kai-to-proswpo-ekplhksh

http://thecaller.gr/parapolitika/dipno-venizlou-se-taverna/

Ποιοι και με ποιο κριτήριο επέλεξαν τον Βαρουφάκη ως υποψήφιο για κρατικό βραβείο παιδικού βιβλίου;

Της Αλίκης Χατζή. Είναι αλήθεια! Κάποιοι άνθρωποι επέλεξαν το βιβλίο «Μιλώντας στην κόρη μου για την οικονομία», του Γ. Βαρουφάκη, ως ένα από τα υποψήφια για κρατικό βραβείο παιδικού λογοτεχνικού βιβλίου. Στην κατηγορία βιβλίου γνώσεων για παιδιά! Ποιοί και με ποιό σκεπτικό – θα ήταν καλό να γίνει γνωστό – σκέφτηκαν να προωθήσουν στην αγορά βιβλίο για παιδιά του μοιραίου ανθρώπου για την χώρα, που αντί να εγκαλείται από την Πολιτεία για σωρεία αδικημάτων και τεράστιων εθνικών καταστροφών ( τις οποίες εκτός από εμάς θα κληθούν να επωμισθούν και οι επόμενες γενιές – τα παιδιά στα οποία θα προτείνεται ως ιδανικό για γνώσεις οικονομίας το βιβλίο του) περιοδεύει ανά τον κόσμο θρέφοντας τον θηριώδη του ναρκισσισμό και το αβυσσαλέο του “Εγώ”. Ποιοί έκριναν ότι είναι σπουδαίο για τα παιδιά το βιβλίο ενός δημαγωγού, που επαίρετο σε κατάσταση ελεγχόμενης παράκρουσης διότι κατόρθωσε να φορτώσει αμέτρητα δις στις πλάτες του ήδη καταχρεωμένου τόπου και να καταστρέψει παντελώς την διεθνή εικόνα  και αξιοπιστία της χώρας,  πράγμα ακόμα βαρύτερο και από το προηγούμενο έγκλημά του.

http://thecaller.gr/politiki/pii-k-me-pio-kritirio-epeleksan-ton-varoufaki-os-ipopsifio-gia-kratiko-vravio-pedikou-vivliou/

Σαχινίδης: Το Κίνημα θα είναι παρόν στις επόμενες εκλογές –Αυτόνομα ή με Δημοκρατική Συμπαράταξη

Το Κίνημα Δημοκρατών Σοσιαλιστών θα συμμετέχει στην επόμενη εκλογική αναμέτρηση, όποτε και αν γίνει, δήλωσε χθες στην Καλαμάτα ο Φίλιππος Σαχινίδης, πρώην υπουργός και στενός συνεργάτης του προέδρου του Κινήματος Γιώργου Παπανδρέου. Όπως γράφει η «eleftheriaonline» σε άρθρο του Γιάννη Σινάπη, ο κ. Σαχινίδης επισήμανε μάλιστα ότι αν δεν ευοδωθούν οι προσπάθειες για τη συνεργασία με τη Δημοκρατική Συμπαράταξη και την ανασυγκρότηση του χώρου της Ελληνικής Σοσιαλδημοκρατίας, το Κίνημα θα κατέβει αυτόνομο στις εκλογές. Ο πρώην υπουργός συναντήθηκε στο «Φαραί Παλλάς» με μέλη και φίλους του Κινήματος στη Μεσσηνία και διερεύνησε τις δυνατότητες που υπάρχουν σε επίπεδο νομού, για τη δημιουργία νομαρχιακής οργάνωσης σε πρώτη φάση – και σε επόμενη, οργανώσεων σε επίπεδο καλλικρατικών δήμων.

http://thecaller.gr/politiki/saxinidis-kinhma-ekloges/

ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΒΙΒΛΙΟ ΤΟΥ ΕΠΙΚΕΦΑΛΗΣ ΤΗΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΤΟΥ Οι επτά πιο «ευφάνταστες» δολοφονικές απόπειρες κατά του Φιντέλ

Ο Φιντέλ Κάστρο έφυγε σε ηλικία 90 ετών, πλήρης ημερών, παρά τις… απόπειρες δολοφονίας εναντίον του. Οι επτά πιο «ευφάνταστες» δολοφονικές απόπειρες κατά του Φιντέλ. Σύμφωνα με το πρακτορείο Reuters, οι κουβανικές μυστικές υπηρεσίες έχουν καταγεγραμμένες 600 απόπειρες εναντίον του ηγέτη της επανάστασης. Ο συνεργάτης και επικεφαλής της ασφάλειας του Κάστρο Fabian Escalante, ισχυρίζεται ότι ήταν 638. Έγραψε μάλιστα και βιβλίο για τις προσπάθειες «εξολόθρευσης» του Κουβανού, το «638 τρόποι να σκοτώσετε τον Κάστρο». Ορισμένες από αυτές «ενορχηστρώθηκαν», όπως αναφέρει ο Escalante, από την αμερικανική CIA. Και ενώ ορισμένες από τις σχεδιαζόμενες απόπειρες ήταν αυτό που θα περίμενε κάποιος, δηλαδή ελεύθεροι σκοπευτές ή εκρηκτικά, άλλες ήταν ιδιαίτερα… ευφάνταστες. Οι περισσότερες όμως δεν πραγματοποιήθηκαν ποτέ.
http://www.ethnos.gr/diethni/arthro/oi_epta_pio_eufantastes_dolofonikes_apopeires_kata_tou_fintel-64704977/

Τσίπρας στα εγκαίνια: Θα έρχομαι κάθε 15 μέρες στο γραφείο Θεσσαλονίκης

Θα συγκαλεί εδώ και υπουργικές συσκέψεις, με τη συμμετοχή και των φορέων της πόλης για να αντιμετωπίζονται προβλήματα που προκύπΤην ανάγκη η Θεσσαλονίκη να ξαναβρεί τον παραγωγικό της ρυθμό και την παλιά ιστορική της ταυτότητα της πολυπολιτισμικής, εμπορικής και βιομηχανικής κυψέλης, τόνισε ο πρωθυπουργός, Αλέξης Τσίπρας, απευθυνόμενος προς τους παραγωγικούς φορείς της πόλης, κατά τα σημερινά εγκαίνια του γραφείου της Γενικής Γραμματείας του πρωθυπουργού στη Θεσσαλονίκη. «Αυτό είναι ένα δύσκολο στοίχημα, περνάει μέσα από την αναβάθμιση των υποδομών, την τόνωση της εμπορικής και παραγωγικής δραστηριότητας της πόλης και την ενίσχυση και άλλων πτυχών», ανέφερε μεταξύ άλλων ο πρωθυπουργός, ενώ αναφέρθηκε και στον στόχο της αναβάθμισης της διπλωματικής παρουσίας και δραστηριότητας της κυβέρνησης στη Θεσσαλονίκη.τουν.

http://www.thetoc.gr/politiki/article/tsipras-sta-egkainia-tha-erxomai-kathe-15-meres-sto-grafeio-thessalonikis 

Συµφωνική Ορχήστρα του Αριστοτελείου Πανεπιστηµίου Θεσσαλονίκης Συναυλία για τον εορτασµό των 90 χρόνων του ΑΠΘ “...οι παλιοί συναντούν τους νέους”

Μια μοναδική σύμπραξη παλαιών και νέων μελών της Συμφωνικής Ορχήστρας του Αριστοτέλειου Πανεπιστήμιου Θεσσαλονίκης θα έχουν τη δυνατότητα να απολαύσουν όσοι παρακολουθήσουν τη Συναυλία που θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη 30 Νοεμβρίου 2016 και ώρα 21.00, στο Μέγαρο Μουσικής Θεσσαλονίκης. Η εκδήλωση πραγματοποιείται με αφορμή τη συμπλήρωση 90 χρόνων από την ίδρυση του ΑΠΘ. Το Πρόγραμμα περιλαμβάνει την 7η Συμφωνία του L.v. Beethoven και κινηματογραφική μουσική. Διεύθυνση Ορχήστρας, Δημήτρης Δημόπουλος. Η είσοδος στη Συναυλία είναι ελεύθερη για το κοινό, αλλά προηγουμένως απαιτείται η προμήθεια δωρεάν δελτίων εισόδου, που θα διανεμηθούν από τα εκδοτήρια στο Μέγαρο Μουσικής Θεσσαλονίκης αυστηρώς με σειρά προτεραιότητας μία (1) ημέρα πριν την εκδήλωση, δηλαδή στις 29/11/2016 και ώρες 10.00 με 18.00, καθώς και την ημέρα της εκδήλωσης.

https://www.auth.gr/news/articles/22831

Τι σημαίνει και πότε καθιερώθηκε ο θεσμός της Black Friday;

Η Black Friday είναι η επομένη της γιορτής των Ευχαριστιών. Mια μέρα καταναλωτικής φρενίτιδας και χάους. Θα δούμε ανάλογες εικόνες και στην Ελλάδα; Κάθε χρόνο, την τελευταία Πέμπτη του Νοεμβρίου, στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής γιορτάζουν τη Γιορτή των Ευχαριστιών. Η αμέσως επόμενη ημέρα είναι η Black Friday. Η ημέρα μετά τη Γιορτή των Ευχαριστιών υπήρξε ημέρα εκπτώσεων και αυξημένης αγοραστικής κίνησης ήδη από το 1930, και θεωρείται η έναρξη της χριστουγεννιάτικης περιόδου αγορών στις ΗΠΑ. Δεν αποτελεί επίσημη αργία, όμως σε ορισμένες πολιτείες, όπως στην California, δίνεται άδεια στους εργαζομένους στην τοπική κυβέρνηση εκείνη την ημέρα. Είναι διαδεδομένος μύθος στο εξωτερικό πως το όνομα Black Friday προέρχεται από τις εκφράσεις που χρησιμοποιούν οι Αμερικανοί σχετικά με το αν μια επιχείρηση έχει πλεόνασμα ή έλλειμμα. Όταν έχει έλλειμμα, λένε πως "είναι στο κόκκινο", ενώ όταν έχει πλεόνασμα, λένε πως "είναι στο μαύρο".

http://www.thetoc.gr/new-life/creatives/article/ti-simainei-kai-pote-kathierwthike-o-thesmos-tis-black-friday

Αυτός είναι ο ξηρός καρπός που καταπολεμά το ζάχαρο

Για τους περισσότερους από εμάς οι ξηροί καρποί είναι συνδεδεμένοι με την αύξηση του βάρους, επειδή έχουν κατά κανόνα αρκετές θερμίδες. Ως εκ τούτου τους αποφεύγουμε εντελώς, αλλά αυτό είναι λάθος. Σε μια ισορροπημένη διατροφή, οι ξηροί καρποί μπορούν να συμβάλλουν θετικά στην υγεία μας. Ένα τέτοιο παράδειγμα είναι και τα αμύγδαλα και η θετική τους επίδραση στο ζάχαρο. Πρόκειται για μια εξαιρετική πηγή πολλών βιταμινών και ανόργανων συστατικών, συμπεριλαμβανομένων της βιταμίνης Ε. Επίσης αποτελούν μια καλή πηγή πρωτεϊνών, ινών, ριβοφλαβίνης και ασβεστίου. Στην πραγματικότητα, "τα αμύγδαλα είναι από τις καλύτερες πηγές πρωτεϊνών απ' όλους τους καρπούς με κέλυφος", λέει ο O'Shea Kochenbach, διαιτολόγος στη Βοστόνη των ΗΠΑ. Γιατί τα αμύγδαλα είναι επωφελή για τα άτομα με πρόβλημα στο ζάχαρο. Τα αμύγδαλα είναι θρεπτικά για τους περισσότερους ανθρώπους, αλλά έχουν μοναδικά οφέλη για τους πάσχοντες από διαβήτη. "Έρευνες έχουν δείξει ότι τα αμύγδαλα μπορούν να περιορίσουν την αύξηση της γλυκόζης (σακχάρου) στο αίμα και των επιπέδων ινσουλίνης μετά τα γεύματα", λέει ο Kochenbach.

http://www.matrix24.gr/2016/11/aftos-ine-o-xiros-karpos-pou-katapolema-to-zacharo/

ΤΙ ΛΕΕΙ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΤΟΥ Κεντρική δέσμευση του Φιγιόν: Θα απολύσω 500.000 δημοσίους υπαλλήλους

Ηρθε πρώτος στον πρώτο γύρο των προκριματικών εκλογών της Δεξιάς ο πρώην πρωθυπουργός Φρανσουά Φιγιόν και ετοιμάζεται να υλοποιήσει ένα πρόγραμμα περικοπών 110 δις ευρώ στη γαλλική οικονομία. Οι ψηφοφόροι του, οι οποίοι αναμένεται να του δώσουν οριστικά το χρίσμα για την ηγεσία του συντηρητικού κόμματος που αυτόματα τον κάνει υποψήφιο πρόεδρο στις εκλογές του 2017, την άλλη Κυριακή, υπερψήφισαν τις φιλελεύθερες θέσεις του, τόσο για την οικονομία όσο και για την γαλλική κοινωνία.

http://www.iefimerida.gr/news/302995/kentriki-desmeysi-toy-figion-tha-apolyso-500000-dimosioys-ypalliloys

Ο Γιάννης Ρίτσος «κοσμεί» το ασύλληπτο μετρό της Στοκχόλμης [Εικόνες]

Οι στίχοι του σπουδαίου Ελληνα ποιητή Γιαννη Ρίτσου «κοσμούν» το μετρό της Στοκχόλμης, τη μεγαλύτερη γκαλερί τέχνης στον κόσμο μήκους 110 χιλιομέτρων. Το μετρό της Στοκχόλμης μπορεί να μην είναι το μεγαλύτερο, ούτε το πιο πολυσύχναστο, αλλά είναι σίγουρα είναι το πιο όμορφο μετρό στον κόσμο. Κάθε διαδρομή με το Tunnelbana είναι μια ασύλληπτη εμπειρία, αφού πρόκειται για μια ατέλειωτη γκαλερί τέχνης (η μεγαλύτερη στον κόσμο) μήκους 110 χιλιομέτρων. Εκπληκτικά έργα τέχνης κοσμούν τα υπόγεια τοιχώματα των 90 από τους 100 σταθμούς του μετρό, με έργα-μωσαϊκά, γλυπτά, ψηφιδωτά και εγκαταστάσεις - από τουλάχιστον 150 καλλιτέχνες. Εκεί, στα τοιχώματα του πιο όμορφου μετρό στον κόσμο υπάρχουν γραμμένοι οι στίχοι του σπουδαίου Ελληνα ποιητή Γιάννη Ρίτσου. (Ευχαριστούμε τον ερασιτέχνη φωτογράφο Λάμπρο Τσιαπάλη για την ευγενική παραχώρηση των φωτογραφιών στο TheTOC). Η συγκεκριμένη τοιχογραφία βρίσκεται στον σταθμό Tensta και είναι ένα μέρος του ποιήματος του Γιάννη Ρίτσου «Γράμμα στον Ζολιό - Κιουρί».

http://www.thetoc.gr/politismos/article/o-giannis-ritsos-kosmei-to-asullipto-metro-tis-stokxolmis-eikones

Έπιασε το μέτρο Βρετανία: Οι ακτές καθάρισαν μετά την επιβολή χρέωσης στην πλαστική σακούλα

Μόλις ένα χρόνο μετά την επιβολή χρέωσης στην πλαστική σακούλα σε όλη την επικράτεια της Βρετανίας, οι σακούλες που καταλήγουν στις ακτές της χώρας δείχνουν να έχουν μειωθεί σχεδόν στο μισό. Η ευχάριστη είδηση ανακοινώθηκε από την οργάνωση Marine Conservation Society (MCS), η οποία μετρά τα σκουπίδια στις ακτές στο πλαίσιο ετήσιας εκστρατείας καθαρισμού με εθελοντές. «Ο αριθμός παρουσιάζει σημαντική μείωση, και αυτό δεν μπορεί παρά να είναι αποτέλεσμα της χρέωσης» δήλωσε στο BBC η Λόρεν Άιλς της οργάνωσης. Οι πλαστικές σακούλες χρεώνονται στα μεγάλα καταστήματα 5 πένες (12 λεπτά του ευρώ) έκαστη. Το μέτρο άρχισε να εφαρμόζεται στην Ουαλία το 2011, στη Βόρεια Ιρλανδία το 2013, στη Σκοτία το 2014 και στην Αγγλία πέρυσι τον Οκτώβριο. Περίπου 6.000 εθελοντές συμμετείχαν στη φετινή εκστρατεία της MCS για τον καθαρισμό των βρετανικών ακτών. Μέτρησαν κατά μέσο όρο κάτι λιγότερο από επτά πλαστικές σακούλες ανά 100 μέτρα ακτογραμμής, αριθμός μειωμένος κατά 40% σε σχέση με το 2015. Είναι εξάλλου ο χαμηλότερος αριθμός της τελευταίας δεκαετίας.

http://news.in.gr/science-technology/article/?aid=1500116332

Βατός όμιλος... Αυτοί είναι οι αντίπαλοι της Εθνικής στους ομίλους του Eurobasket

Πραγματοποιήθηκε στην Κωνσταντινούπολη η κλήρωση για τους ομίλους του Eurobasket 2017. H Ελλάδα, η οποία βρισκόταν στο δεύτερο γκρουπ δυναμικότητας, κληρώθηκε στον Α΄ όμιλο με αντιπάλους τις Φινλανδία, Ισλανδία, Γαλλία, Πολωνία, Σλοβενία. Οι αγώνες του Α΄ομίλου θα διεξαχθούν στο Ελσίνκι. Υπενθυμίζεται πως η Α΄ φάση του Ευρωμπάσκετ 2017 (31/8-17/9) θα διεξαχθεί σε τέσσερις διαφορετικές χώρες και η καθεμία από αυτές είχε δικαίωμα να «προσκαλέσει» μία ομοσπονδία. Έτσι η Φινλανδία κάλεσε την Ισλανδία, το Ισραήλ τη Λιθουανία, η Ρουμανία την Ουγγαρία και η Τουρκία τη Ρωσία. Η τελική φάση θα φιλοξενηθεί στην Κωνσταντινούπολη. Αναλυτικά οι 4 όμιλοι του Eurobasket 2017:
http://sports.in.gr/basketball/article/?aid=1500116373

Εκτός δεκάδας ο Ρότζερ Φέντερερ

Η χειρότερη χρονιά του Ρότζερ Φέντερερ, από τότε που βρέθηκε στην ελίτ του τένις, επιβεβαιώθηκε και από την παγκόσμια κατάταξη. Ο Ελβετός άσος, ο οποίος για χρόνια αποτελούσε τον πιο πετυχημένο τενίστα όλων των εποχών, έμεινε για πρώτη φορά μετά από 14 χρόνια εκτός δεκάδας, καθώς κλείνει το 2016 στο Νο 16 της παγκόσμιας κατάταξης. Ο Άντι Μάρεϊ έκλεισε τη χρονιά ως ο κορυφαίος, αφήνοντας τον Νόβακ Τζόκοβιτς στο Νο 2 και εκτός κορυφής για πρώτη φορά μετά το 2013 (όταν στο Νο 1 ήταν ο Ραφαέλ Ναδάλ). Οι αλλαγές που έγιναν αυτή την εβδομάδα στις πρώτες θέσεις της παγκόσμιας κατάταξης είναι η άνοδος στην 3η θέση του Μίλος Ράονιτς, ο οποίος «έριξε» στην 4η τον Σταν Βαβρίνκα, η άνοδος στην 6η θέση του Μάριν Τσίλιτς, ο οποίος... «γκρέμισε» στην 7η τον Γκαέλ Μονφίς, και η άνοδος στην 8η θέση του Ντόμινικ Τιμ, που έριξε στη 9η τον Ράφα Ναδάλ. Στα αξιοσημείωτα η απουσία Αμερικανού τενίστα από την 18άδα, καθώς την καλύτερη θέση έχουν ο Τζον Άισνερ (19ος) και ο Τζακ Σοκ (23ος). Στο Νο 13 παρέμεινε ο Ελληνοαυστραλός Νικ Κύργιος και στο Νο 36 ο Κύπριος Μάρκος Παγδατής. Όσο για τον 18χρονο Στέφανο Τσιτσιπά, υποχώρησε αυτή την εβδομάδα δύο θέσεις και από το Νο 205 πήγε στο Νο 207.

http://www.newsit.gr/athlitika/Ektos-dekadas-o-Rotzer-Fenterer/678775

Κοινό άρθρο στην Journal du Dimanche Διάσημοι στο πλευρό του Ολάντ που δέχεται «αθέμιτες επιθέσεις»

Η Κατρίν Ντενέβ, η Ζιλιέτ Μπινός και άλλες προσωπικότητες των τεχνών και των επιστημών της Γαλλίας υπερασπίζονται τον αντιδημοφιλή πρόεδρο της χώρας σε άρθρο τους που δημοσιεύεται την Κυριακή στην εφημερίδα Journal du Dimanche υπό τον τίτλο «Σταματήστε τις επιθέσεις στον Ολάντ». «Από την αρχή, ο Φρανσουά Ολάντ αντιμετώπισε μια αθέμιτη επίθεση τόσο από τα δεξιά όσο και από τα αριστερά» εκτιμούν οι καλλιτέχνες, οικονομολόγοι και επιστήμονες που υπογράφουν το κείμενο. «Αυτή η διαρκής δυσφήμιση [...] συνεχίζεται ακόμη σήμερα παρά το πολιτικό ανάστημα που επέδειξε ο Φρανσουά Ολάντ, τόσο στις διεθνείς κρίσεις όσο και στις φοβερές τραγωδίες που βίωσε η χώρα μας» συνεχίζουν. Η στιλίστρια Ανιές Μπ., ο σκηνοθέτης Ζαν-Μισέλ Ριμπ και ο φωτογράφος Ρεϊμόν Ντεπαρντόν περιλαμβάνονται σε αυτούς που υπογράφουν το άρθρο. Στο κείμενο καταγράφονται οι τομείς με τους οποίους ασχολήθηκε ο Ολάντ, όπως η παιδεία, η ασφάλεια, η οικονομία, τα κοινωνικά θέματα, ο πολιτισμός και η οικολογία. «Όλα αυτά τα αγνοήσαμε, όλα αυτά διαστρεβλώθηκαν, αντικαταστάθηκαν από μια καθημερινή κατηγορία συνδυασμένη με προσβολές και απεχθή ψέματα» τονίζουν, καταγγέλλοντας αυτήν την «ευτελή σκληρότητα που οδηγεί την πολιτική συζήτηση σε μια επικίνδυνη παρεκτροπή για τη δημοκρατία».

http://news.in.gr/world/article/?aid=1500115890

Ποιες τροφές δεν πρέπει να τρώτε ποτέ μετά τη γυμναστική

Το τι θα πρέπει να φάει κανείς πριν και μετά την προπόνηση χρειάζεται σκέψη και προγραμματισμό, αν θέλει να καταναλώσει τα σωστά τρόφιμα που θα τον βοηθήσουν στην ανάπλαση των μυών και την ξεκούραση του οργανισμού. Υπάρχουν σύμφωνα με το mothersblog, ορισμένες τροφές που, σύμφωνα με το ιστολόγιο allwomenstalk, δεν πρέπει ποτέ να καταναλώνονται αμέσως μετά την προπόνηση για πολλούς λόγους. Αποφύγετε, λοιπόν τις παρακάτω τροφές μετά την προπόνηση, έτσι ώστε να έχετε μία καλή αποκατάσταση του οργανισμού σας αμέσως μετά την προπόνηση.

http://www.thestival.gr/society/health/item/276888-poies-trofes-den-prepei-na-trote-pote-meta-ti-gymnastiki

Capital controls ήταν και... (σ)πάνε! Νέα μέτρα χαλάρωσης!

Εκτός capital controls μένουν 18 φορείς και οι πρεσβείες που λειτουργούν στην Ελλάδα- Πρόταση για αύξηση του ορίου αναλήψεων από ATM's στα 2.000 ευρώ μηνιαίως- Προς διπλασιασμό, από 1.000 σε 2.000 ευρώ οδεύει η αποστολή χρημάτων εκτός ελληνικών συνόρων- Στα 20.000 ευρώ ημερησίως τα εμβάσματα - Αγώνας δρόμου για να επιστρέψουν καταθέσεις 25 δισ. ευρώ στις τράπεζες. Ήταν ξημερώματα της 27ης Ιουνίου του 2015, όταν ο πρωθυπουργός, Αλέξης Τσίπρας, ανακοίνωνε με διάγγελμά του, την απόφαση για τη διενέργεια δημοψηφίσματος, σχετικά με την "πρόταση Γιούνκερ" και την επικείμενη "τελική διαπραγμάτευση" της νεοεκλεγείσας (σ.σ. από τον Γενάρη του 2015) συγκυβέρνησης ΣΥΡΙΖΑ - ΑΝΕΛ για να την πολυαναμενόμενη συμφωνία. Μία ημέρα μετά, στις 28 Ιουνίου, επιβλήθηκαν τα capital controls, προκαλώντας σοκ στους Έλληνες πολίτες, που δημιουργούσαν μέρα - νύχτα ουρές έξω από όλες τις τράπεζες προκειμένου να "σηκώσουν" μετρητά. 17 μήνες μετά, φαίνεται πως έρχονται νέα μέτρα χαλάρωσης των περιορισμών στις καταθέσεις και δίνεται "πράσινο φως" για άνοιγμα νέων λογαριασμών στις τράπεζες, ενώ ακόμη αυξάνονται τα όρια για τα εμβάσματα των επιχειρήσεων.

http://www.newsit.gr/oikonomia/Capital-controls-itan-kai-s-pane-Nea-metra-xalarosis/678347

Ποιοι αναλαμβάνουν τους τομείς. Η σκιώδης κυβέρνηση της ΝΔ

Τους σκιώδεις υπουργούς της ΝΔ ανακοίνωσε το μεσημέρι της Παρασκευής η Πειραιώς, με στόχο να ασκηθεί πίεση στους υπουργούς της κυβέρνησης, αλλά και να φανεί ότι η ΝΔ είναι έτοιμη να κυβερνήσει. Με τη δημιουργία της σκιώδους κυβέρνησης, ο Κυριάκος Μητσοτάκης καταργεί τους συντονιστές που κληρονόμησε από τον Αντώνη Σαμαρά, ενώ παράλληλα δεν δεσμεύεται ούτε ως προς την οργάνωση της κυβέρνησης, ούτε ως προς τα πρόσωπα σε περίπτωση που κερδίσει τις εκλογές. Συγκεκριμένα, δημιουργούνται οι εξής Τομείς με επικεφαλής μέλη της Κοινοβουλευτικής Ομάδας του Κόμματος: Συγκεκριμένα, οι τομείς και οι υπεύθυνοί τους είναι οι εξής:
http://news.in.gr/greece/article/?aid=1500115622
http://www.protothema.gr/politics/article/629481/ta-nea-prosopa-sti-skiodi-kuvernisi-tou-kuriakou/

ΚΙΝΗΜΑ «πυροβολεί» ΣΥΡΙΖΑ-ΑΝΕΛ & Παυλόπουλο! «Πώς να μην αισθάνεσαι ντροπή, όταν ακούς από Αμερικανό Πρόεδρο ‘’αποστομωτικό‘’ Ελληνικό λόγο»

Στα σαφή μηνύματα που έστειλε με την επίσκεψή του στη χώρα μας και όσα είπε ο πρόεδρος των ΗΠΑ Μπάρακ Ομπάμα αναφέρεται το Κίνημα Δημοκρατών Σοσιαλιστών σε ανακοίνωσή του μια μέρα μετά την αποχώρηση του απερχόμενου προέδρου. Όπως αναφέρει το κόμμα του Γ. Παπανδρέου «ο πολιτικός που υποδέχτηκε τον Πρόεδρο Ομπάμα, ο οποίος επέλεξε να έρθει στην Ελλάδα για να εκπέμψει μήνυμα περισσότερης και όχι λιγότερης Δημοκρατίας, είναι Υπουργός Άμυνας μίας δήθεν αριστερής κυβέρνησης με ακροδεξιές συνιστώσες και Πρόεδρος ενός κόμματος, ο εκπρόσωπος του οποίου δήλωσε χθες στη Βουλή, ότι θα καταψηφίσει διατάξεις μιας Κοινοτικής Οδηγίας, που αφορά την ίση μεταχείριση ανθρώπων, ανεξάρτητα από προέλευση και φιλοσοφικές αντιλήψεις. Ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, που παρακάλεσε τον Πρόεδρο Ομπάμα «να μη λησμονεί τη χώρας μας», είναι από τους πρωτεργάτες μιας πολιτικής που οδήγησε τη χώρα  στην οικονομική καταστροφή». «Πώς κανείς να μην αισθάνεται ντροπή, όταν ακούει από τον Αμερικανό Πρόεδρο, να εκφέρει «αποστομωτικό» Ελληνικό λόγο, ως απάντηση;», διερωτάται το ΚΙΝΗΜΑ για να καταλήξει: «Ας κρατήσουμε και ένα τελευταίο μήνυμα, αυτό από την ομιλία Ομπάμα, ότι τίποτα δεν είναι δεδομένο και τίποτα εξελικτικό σε ευθεία γραμμή. Για να καταλήξουμε στο «ευθύ» συμπέρασμα: Η υπεράσπιση της Δημοκρατίας, είναι καθημερινή υπόθεση».

http://thecaller.gr/politiki/kinima-pirovoli-logo-episkepsis-obama-siriza-anel-paulpoulo/

17 Νοέμβρη με τον Καμμένο της… Αριστεράς και της Προόδου!

Γράφει η Αλίκη Χατζή. Με τα σπάνια ψήγματα ειλικρινείας που μπορεί να διαθέτει κάποιος φίλα προσκείμενος στους απίθανους ΣΥΡΙΖΑ- ΑΝΕΛ, δεν μπορεί να μην θύμωσε σήμερα, επέτειο της εξέγερσης του Πολυτεχνείου, βλέποντας τον «ριζοσπάστη» πρωθυπουργό να καταγγέλλει την «ακροδεξιά περιχαράκωση» και τον «παγκόσμιο λαϊκισμό». Πρόκειται για τον ίδιο, που ηγείται του κόμματος της «ριζοσπαστικής Αριστεράς» και συγκυβερνά με τον ακροδεξιό Καμμένο, το κόμμα του οποίου είναι ενάντια σε κάθε δημοκρατική, προοδευτική και Ευρωπαϊκή πολιτική ιδέα και αξία. Είναι ο κ. Τσίπρας, που έχει στο πλευρό του τον αυταρχικό και αλαζόνα κ. Παππά, τον τραμπούκο κ. Πολάκη και δεκάδες συνειδητούς ψεύτες τύπου Κατρούγκαλου, οι οποίοι έκαναν καριέρα φωνάζοντας «Φονιάδες των λαών Αμερικάνοι!» σε πάμπολες πορείες μνήμης της επετείου του Πολυτεχνείου, οι οποίοι λοιδορούσαν ως ιεροεξεταστές τους πάντες και τα πάντα, ενώ θεωρούσαν προδότη και πουλημένο ακόμα κι όποιον έβλεπε αμερικανικές ταινίες ή έπινε κόκα – κόλα… Είναι οι «επαναστάτες» Σκουρλέτηδες και Δραγασάκηδες, οι οποίοι στο όνομα της «ηθικής ανωτερότητας της Αριστεράς», ταπείνωσαν την ίδια την Αριστερά και όσους αγωνίσθηκαν ή θυσίασαν τις ζωές τους και τις ζωές των οικογενειών τους για δημοκρατία, ελευθερία, ισότητα, ελευθεροτυπία και… πολλά άλλα. Είναι οι ίδιοι που για χάρη της εξουσίας δέχονται μία κυβέρνηση του κ. Τσίπρα, που στηρίζει το ύφος και το ήθος της σε μια πολιτική ακροδεξιών στροφών και αποκλίσεων με θεωρητικές επιδόσεις περί ψεκασμών και άλλων… ουρανίων σωμάτων. Που αγκαλιάζονται και χειροκροτούν τον «σύντροφο» Καμμένο και τους «συντρόφους» των ΑΝΕΛ, Ζουράρη, Κουικ κλπ. Σήμερα λοιπόν, μέρα που είναι, 17 Νοεμβρίου, είναι μια ευκαιρία να ειπωθεί πόσο φτηνά αποδείχθηκαν τελικά τα μεγάλα τους λόγια. Για την ακρίβεια, ανέρχονται στο κόστος μιας γραβάτας…  Αυτή ήταν η μοναδική αντίσταση των «ριζοσπαστών» του ΣΥΡΙΖΑ στην εξουσία. Κατήργησαν τις γραβάτες αλλά έδωσαν την χώρα δώρο στον Καμμένο, τους λαϊκιστές και τους οπισθοδρομικούς ρασοφόρους.

http://thecaller.gr/stigma/17-noemvri-me-ton-kammeno-tis-aristeras-ke-tis-proodou/

Τα καταστήματα Public φέρνουν την Black Friday στην Ελλάδα

Τα καταστήματα Public, το μεγαλύτερο πολυκατάστημα τεχνολογίας και ψυχαγωγίας, σας καλούν στα καταστήματα τους την Παρασκευή 25 Νοεμβρίου φέρνoντας στην Ελλάδα, για πρώτη φορά, την Black Friday. Η Black Friday είναι ένας θεσμός που ξεκίνησε από την Αμερική και γίνεται πλέον σε πολλές Ευρωπαϊκές χώρες. Πιο συγκεκριμένα, οι καταναλωτές μπορούν να βρούν μοναδικές προσφορές για λίγες ώρες. Η πρωτοποριακή αυτή κίνηση εντάσσεται στην ευρύτερη στρατηγική που ακολουθεί η εταιρεία τα τελευταία χρόνια για προσφορά της μεγαλύτερης ποικιλίας προϊόντων τεχνολογίας και ψυχαγωγίας, στις καλύτερες τιμές, πάντα προς όφελος των πελατών και επισκεπτών της.

http://www.kathimerini.gr/883494/article/texnologia/gadgets/ta-katasthmata-public-fernoyn-thn-black-friday-sthn-ellada

Πολιτικοί που ήταν εκεί. Κλασικός Μαραθώνιος: Εμπρός στο δρόμο που χάραξε ο Γιώργος

Στον 28ο Μαραθώνιο που είχε γίνει το 2010 είχε λάβει μέρος και ο τότε πρωθυπουργός Γιώργος Παπανδρέου, κίνηση που αντιμετωπίστηκε με θετικά αλλά και ειρωνικά σχόλια. Από τότε όμως πολλοί πολιτικοί δίνουν το «παρών» στον κλασικό αγώνα. Το ίδιο έγινε και φέτος. Ο Ανδρέας Λοβέρδος έτρεξε και φωτογραφήθηκε με τον δήμαρχο Γιώργο Καμίνη, τον Σταύρο Θεοδωράκη και τον Άδωνι Γεωργιάδη: Ο επικεφαλής του Ποταμιού Σταύρος Θεοδωράκης, ο βουλευτής Γιώργος Αμυράς, ο βουλευτής και μεγάλη μορφή της υδατοσφαίρισης, Γιώργος Μαυρωτάς ήταν εκεί από νωρίς. Ο αντιπρόεδρος της Νέας Δημοκρατίας, Άδωνις Γεωργιάδης, είχε ενημερώσει από νωρίς τους φίλους του στο Twitter, ενώ έβαλε και τον χρόνο του:

http://news.in.gr/perierga/article/?aid=1500114522

Κ. Γαβρόγλου: Φορέας αξιολόγησης για όλες τις βαθμίδες της εκπαίδευσης

Θεσμοθέτηση ενιαίου φορέα αξιολόγησης για όλες τις βαθμίδες της εκπαίδευσης - αυτοαξιολόγηση, προβλέπει το Τριετές Σχέδιο του υπουργού Παιδείας Κ. Γαβρόγλου. Το ζήτημα της αξιολόγησης των εκπαιδευτικών παρότι δεν υπάρχει πουθενά στα πορίσματα του Εθνικού Διαλόγου, “άνοιξε” από το περασμένο καλοκαίρι τόσο από τον πρώην υπουργό Ν. Φίλη όσο και από τον νυν Κώστα Γαβρόγλου. Ο υπουργός Κώστας Γαβρόγλου  προ ημερών προανήγγειλε  την  επαναφορά της αξιολόγησης  των εκπαιδευτικών,  μιλώντας για την ανάγκη  αλλαγής  νοοτροπιών. Συγκεκριμένα ο κ. Γαβρόγλου, είπε τα εξής:-Υπάρχουν και ορισμένες λέξεις, με τους περισσότερους από εσάς γνωριζόμαστε αρκετά έως πολύ καλά, που φοβούμαστε να τις πούμε.-Ας μη φοβόμαστε να λέμε τη λέξη αξιολόγηση.-Μη φοβόμαστε να λέμε τη λέξη συντεχνία.-Αυτό τί σημαίνει, ότι πρέπει να είναι τιμωρητική η αξιολόγηση;

http://www.esos.gr/arthra/47396/k-gavrogloy-foreas-axiologisis-gia-oles-tis-vathmides-tis-ekpaideysis

Γ.Σ. για αμκ 44% στη Σουρωτή ο όμιλος Σαββίδη...

Εδραιώνει την κυριαρχία του στη μάχη για τον έλεγχο της Σουρωτή Α.Ε. ο όμιλος του Ιβάν Σαββίδη, ο οποίος, μέσα σε δέκα μέρες, εξαγόρασε από μικρομετόχους της εταιρείας της Θεσσαλονίκης ποσοστό που φθάνει το 44%. Μάλιστα, με χθεσινή επιστολή του προς το Διοικητικό Συμβούλιο της Σουρωτής ο κ. Σαββίδης ζητεί τη σύγκληση Γενικής Συνέλευσης με θέμα την αύξηση μετοχικού κεφαλαίου και τον ορισμό νέου Δ.Σ. Την ίδια ώρα, ο Αγροτικός Συνεταιρισμός Σουρωτής, επιβεβαιώνοντας τις πληροφορίες που είχε μεταδώσει η «Ν», αποφάσισε να πουλήσει, μέσω δημοπρασίας, όλες τις μετοχές που κατέχει, ήτοι 702.472 τεμάχια που αντιστοιχούν περίπου στο 4,5% του συνόλου των μετοχών της εταιρείας, με τιμή εκκίνησης 1,2 ευρώ ανά μετοχή, έναντι 1 ευρώ/μετοχή που προσέφερε η Coca Cola HBC και 1,05 ευρώ ανά μετοχή που έδωσε ο Ιβάν Σαββίδης.

http://nonews-news.blogspot.gr/2016/11/44.html#more

Γιατί ο Μάνος θέλει να πάει και τον Στουρνάρα στη συνάντηση Τσίπρα -Ομπάμα

Ενδιαφέρουσες και...αντισυμβατικές προτάσεις συνεχίζει να διατυπώνει ο Στέφανος Μάνος αυτή τη φορά και για την επίσκεψη Ομπάμα και της ατζέντας της. Σε ανάρτησή του στο FB προτείνει πχ στον πρωθυπουργό στη συζήτηση για το χρέος με τον απερχόμενο πρόεδρο των ΗΠΑ να μετέχει ο Στουρνάρας «για να προσδώσει σοβαρότητα». Η ανάρτηση του Στ. Μάνου. Σε 4 ημέρες αναμένεται επίσκεψη του προέδρου Ομπάμα στην Αθήνα. "Φοβού τους Δαναούς...." Διαδίδεται ότι οι συζητήσεις θα επικεντρωθούν στην ελάφρυνση του Ελληνικού χρέους, στο Κυπριακό και στο Προσφυγικό. Ο πρόεδρος Ομπάμα θα έχει κατ' ιδίαν συναντήσεις με τον δικό μας Πρόεδρο (που φαντάζομαι ότι θα επωφεληθεί για να τον ενημερώσει για τους κινδύνους που διατρέχει η ανθρωπότητα από τον Μινώταυρο του Νεοφιλελευθερισμού) και φυσικά με τον πρωθυπουργό κ. Τσίπρα.
http://www.thetoc.gr/oikonomia/article/giati-o-manos-thelei-na-paei-kai-ton-stournara-sti-sunantisi-tsipra--ompama

ΤΟ... ΘΑΥΜΑ ΞΑΝΑΓΙΝΕ, ΟΠΩΣ ΣΤΗΝ ΚΟΝΤΡΑ ΜΠΟΥΣ - ΓΚΟΡ Πρώτη σε ψήφους η Χίλαρι, πρόεδρος ο Τραμπ! -Εχει πάρει 235.000 περισσότερες ψήφους

Για ακόμη μία φορά, το... θαύμα έγινε στις ΗΠΑ: η Χίλαρι Κλίντον πήρε περισσότερες ψήφους από τον Ντόναλντ Τραμπ, αλλά έχασε! Συγκεκριμένα, με βάση τα αποτελέσματα έως αυτή την ώρα (19:35), η υποψήφια των Δημοκρατικών λαμβάνει 59.588.676 ψήφους, έναντι 59.352.999 του αντιπάλου της, δηλαδή η Χίλαρι έχει περίπου 235.000 περισσότερες ψήφους από τον Τραμπ και όμως είναι η μεγάλη χαμένη των εκλογών. Αυτό συμβαίνει επειδή στις εκλογές στις ΗΠΑ σημασία έχει ο αριθμός των εκλεκτόρων (η Κλίντον έχει 228 εκλέκτορες και ο Τραμπ 279) και όχι ο αριθμός των ψηφοφόρων. Κάτι ανάλογο είχε συμβεί και στις εκλογές του 2000, όταν ο Τζορτζ Μπους ο νεότερος εξελέγη πρόεδρος μολονότι είχε περίπου 500.000 ψήφους λιγότερες από τον υποψήφιο των Δημοκρατικών Αλ Γκορ (50.456.002 ο Μπους, 50.999.897 ο Γκορ).

http://www.iefimerida.gr/news/300113/proti-se-psifoys-i-hilari-proedros-o-tramp-ehei-parei-235000-perissoteres-psifoys

Κροίσοι έχασαν 41 δισεκατομμύρια δολάρια λόγω της εκλογής Τραμπ

Ο πιο πλούσιος άνθρωπος του Μεξικό έχασε... "μόλις" 5,1 δισεκατομμύρια δολάρια λόγω της νίκης-έκπληξης του Τrump υπέρ της αντιπάλου του. Ο Carlos Slim, ο πέμπτος πλουσιότερος άνθρωπος του πλανήτη έχασε το 9,2% της περιουσίας του τη στιγμή που το μεξικανικό πέσο επέδειξε τρομακτική πτώση κατά 12% με το άκουσμα των νέων. Ο Slim ήταν κι ο... ηγέτης της συνολικής απώλειας 41 δισ. δολαρίων που επέδειξαν οι δισεκατομμυριούχοι στη λίστα Βloomberg Billionaires Index. Ο δείκτης S&P 500 επέδειξε πτώση 1,1% το πρωί στη Νέα Υόρκη, ενώ οι αγορές "έτριξαν", τουλάχιστον αρχικά, με τη νίκη του Trump. O δείκτης σχεδόν απέσβεσε τα κέρδη των 57 δισ. δολαρίων που είχε την προηγούμενη εβδομάδα όταν τα γκάλοπ έδειχναν νίκη της Ηillary. Oι Αμερικανοί δισεκατομμυριούχοι έχασαν και τη μεγαλύτερη απώλεια, με συνολική πτώση της συλλογικής τους περιουσίας κατά 9,3 δισ. δολάρια.

http://www.matrix24.gr/2016/11/krisi-echasan-41-disekatommiria-dolaria-logo-tis-eklogis-trab/

Superleague: Γενικός διευθυντής ο Βασίλης Γκαγκάτσης!

Ο πρώην πρόεδρος της ΕΠΟ επέστρεψε στα κοινά του ποδοσφαίρου. Ο Βασίλης Γκαγκάτσης ανέλαβε το ρόλο του γενικού διευθυντή της Superleague. Με ψήφους 11-4 και τους Ολυμπιακό, ΑΕΚ, Παναθηναϊκό και ΠΑΟΚ να συμφωνούν απόλυτα, ο Βασίλης Γκαγκάτσης ψηφίσθηκε ως νέος γενικός διευθυντής της Superleague. Έντεκα ΠΑΕ τάχθηκαν υπέρ του κ. Γκαγκάτση στο Δ.Σ της Τετάρτης, ενώ υπήρξαν και πέντε λευκά (ΑΕΛ, Παναιτωλικός, ΠΑΣ Γιάννινα, Πλατανιάς και ΕΠΟ). Από το συμβούλιο απουσίαζε η ΠΑΕ Ηρακλής. Ο πρώην πρόεδρος της ΕΠΟ από εδώ και στο εξής θα "τρέχει" όλα τα θέματα του συναιτερισμού.

http://www.newsit.gr/athlitika/Superleague-Genikos-dieythyntis-o-Vasilis-Gkagkatsis/671961

Καρδιακή Προσβολή: 10 συμπτώματα που εμφανίζονται 30 μέρες πριν

Οι γυναίκες βρίσκονται σε πολύ δυσκολότερη θέση σε σύγκριση με τους άντρες στο θέμα της καρδιακής προσβολής. Οι γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες από τους άντρες να πεθάνουν, να αποκτήσουν  μόνιμη αναπηρία ή να παρουσιάσουν δεύτερο επεισόδιο μέσα στον χρόνο. Ωστόσο, ελάχιστες πληροφορίες παρέχονται στις γυναίκες προκειμένου να αποτραπούν οι καρδιακές προσβολές. Οι καρδιαγγειακές παθήσεις είναι ο υπ’ αριθμόν 1 δολοφόνος των αντρών και γυναικών στην Αμερική και αντιπροσωπεύει το 40% όλων των θανάτων στις ΗΠΑ. Το ποσοστό αυτό είναι μεγαλύτερο από τους θανάτους από όλες τις μορφές καρκίνου σε συνδυασμό. Παρακάτω περιγράφονται τα 10 πιο συνηθισμένα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε.

http://www.newsnowgr.com/article/978855/kardiaki-prosvoli-10-symptomata-pou-emfanizontai-30-meres-prin.html

Νικητής το ελληνικό τένις!

Στο γήπεδο του Les Raquettes Tennis Club μπορεί να έδωσαν σπουδαία «μάχη» οι Κωνσταντίνος Οικονομίδης και Στέφανος Τσιτσιπάς, ωστόσο ουσιαστικός νικητής, ήταν ο κόσμος που κατέκλυσε κάθε γωνιά και το τένις που αναπτύσσεται γοργά στην Ελλάδα! Το ελληνικό τένις βρίσκεται σε άνοδο με φρενήρη ρυθμό τον τελευταίο καιρό, και αυτό φαίνεται σε κάθε σπουδαίο event που διοργανώνεται στη χώρα μας. Στο «Les Raquettes Tennis Club» της Θεσσαλονίκης, το περασμένο Σάββατο (5/11), οι Στέφανος Τσιτσιπάς και Κωνσταντίνος Οικονομίδης πρόσφεραν στον κόσμο του αθλήματος που κατέκλυσε τον χώρο, μία σπουδαία τενιστική εμπειρία για τα δεδομένα της Ελλάδας στο άθλημα. Κάτι παραπάνω από 600 άτομα, δημιούργησαν φανταστική ατμόσφαιρα στο court της Θέρμης, με τους διοργανωτές να μένουν με ανοικτό το «στόμα», από την ανταπόκριση του κόσμου, που έκανε «sold-out», ξεπερνώντας τις προσδοκίες όλων, και βάζοντας τους πλέον σε σκέψεις για να αποκτήσει αυτός ο ετήσιος αγώνας επίδειξης μόνιμο χαρακτήρα! Ένας από τους σπουδαιότερους τενίστες της χώρας, ο Κωνσταντίνος Οικονομίδης, αντιμετώπισε τον Στέφανο Τσιτσιπά, που δίχως αμφιβολία, έχει τις ικανότητες, την στήριξη, και το «άστρο» για να οδηγήσει στα υψηλά «σκαλιά» του Παγκόσμιου τένις τον εαυτό του και την ελληνική σημαία.

http://www.tennis24.gr/content/view/23431/84/lang,el/

Οι «Τραμπ» ανά τον κόσμο: Ένας από αυτούς ο Κυριάκος Μητσοτάκης...

Το αμερικανικό περιοδικό «The Atlantic» δημιούργησε μια λίστα με τους πολιτικούς τύπου «Τραμπ» ανά τον κόσμο. Πρόκειται για πολιτικούς που ακολουθούν μια επιθετική και ακραία ρητορική για να ανέλθουν στην εξουσία. «Ο Τραμπ δεν εφηύρε τον λαϊκισμό, αλλά έχει γίνει σημαιοφόρος του παγκόσμια», σχολιάζει με νόημα το περιοδικό. Στη λίστα με τους πέντε «Τραμπ» του κόσμου φιγουράρει, στη θέση νούμερο 4, και ο Κυριάκος Μητσοτάκης. Εκτός από τον πρόεδρο της ΝΔ, στην ίδια λίστα βρίσκονται ο Ιμράν Καν, επικεφαλής του τρίτου μεγαλύτερου κόμματος του Πακιστάν, η Μαρίν Λε Πεν, επικεφαλής της γαλλικής ακροδεξιάς του «Εθνικού Μετώπου» και ο Άντρες Μανουέλ Λόπεζ Ομπραδόρ του μεξικανικού κόμματος «MORENA». Στην κορυφή της λίστας είναι ο Ολλανδός Γκέερτ Βίλντερς, επικεφαλής του ακροδεξιού «Κόμματος για την Ελευθερία».

http://nonews-news.blogspot.gr/2016/11/blog-post_942.html#more

«Aνατροπή της κυβέρνησης Παπανδρέου».«Κατά τις θελήσεις του καθενός» ΚΙΔΗΣΟ για Βενιζέλο: Η ιστορία δεν ξαναγράφεται

«Η Ιστορία έχει καταγράψει - και σιγά σιγά αποκαλύπτονται - όλες τις παραμέτρους μίας μαύρης σελίδας για την πολιτική ζωή και το δημόσιο βίο της χώρας: Το πως μία κυβέρνηση του 45% και ένας εκλεγμένος πρωθυπουργός οδηγήθηκαν σε ανατροπή» αναφέρει σε ανακοίνωσή του το ΚΙΔΗΣΟ για τις σημερινές δηλώσεις του Ευ. Βενιζέλου. «Και η Ιστορία δεν ξαναγράφεται κατά τις θελήσεις, τις επιδιώξεις ή τις ύστερες βολικές θεωρήσεις του καθενός» καταλήγει η ανακοίνωση.
http://news.in.gr/greece/article/?aid=1500112743
http://thecaller.gr/politiki/apantisi-papandreou-ston-venizelo/

Και πλαστογράφος της ιστορίας....Γιατί η Φώφη τον έσπρωξε στο λάθος...

Είπε πως "ο Παπανδρέου ήθελε συνεργασία με τη ΝΔ. Όχι ΕΓΩ"...Στη συνέντευξη στον ΣΚΑΪ έγραψε την ιστορία με τον φαύλο τρόπο που αντιμετωπίζει την πολιτική ο ίδιος. Αυτός που τα έδωσε όλα στη ΝΔ- και καταβαράθρωσε το ΠΑΣΟΚ- αυτός που έγινε το δεξί χέρι του Σαμαρά και ο αντιπρόεδρος της κυβέρνησης του, έχει το θράσος να λέει πως... αναγκάστηκε. "Ο...Παπανδρέου ήθελε τη συνεργασία με τη ΝΔ όχι ΕΓΩ."

Για τον Παπανδρέου ρε γαμώτο, το έκανε...http://nonews-news.blogspot.gr/2016/11/blog-post_574.html#more

http://nonews-news.blogspot.gr/2016/11/blog-post_194.html#more

Ο πρώην πρόεδρος του κόμματος ζητά να συνεδριάσει η κοινοβουλευτική ομάδα. Κρίση στο ΠΑΣΟΚ μετά το «ναι» στις τροπολογίες Παππά: Εγώ δεν ψήφισα τίποτα, λέει ο Βενιζέλος

Κρίση στο ΠΑΣΟΚ μετά το «ναι» στις τροπολογίες Παππά: Εγώ δεν ψήφισα τίποτα, λέει ο Βενιζέλος. Το σίριαλ συνεχίζεται: Πέρασαν οι τροπολογίες για τα κανάλια. Το ΠΑΣΟΚ πρέπει να εκπέμπει ένα καθαρό πολιτικό μήνυμα - Πρέπει να διαφυλάξουμε τη συλλογικότητα, τόνισε ο πρώην πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ και δήλωσε πως είναι θεματοφύλακας των διαδικασιών. Κρίση ξέσπασε στο ΠΑΣΟΚ μετά το «ναι» στις τροπολογίες Παππά. Ο Ευάγγελος Βενιζέλος μιλώντας στην τηλεόραση του ΣΚΑΙ πήρε σαφείς αποστάσεις από την επιλογή της ηγεσίας. «Δεν ψήφισα τίποτα εγώ - Δεν με ρώτησε κανείς» δήλωσε ο πρώην πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ και αποκάλυψε πως είχε ζητήσει να συνεδριάσει η κοινοβουλευτική ομάδα. Το ΠΑΣΟΚ πρέπει να εκπέμπει ένα καθαρό πολιτικό μήνυμα - Πρέπει να διαφυλάξουμε τη συλλογικότητα, συνέχισε στο σκεπτικό του ο Ευάγγελος Βενιζέλος και υπογράμμισε με νόημα πως είναι θεματοφύλακας των διαδικασιών.

http://www.protothema.gr/politics/article/625361/krisi-sto-pasok-meta-to-nai-stis-tropologies-pappa-ego-den-psifisa-tipota-leei-o-venizelos/

Το «τρελό»: έξι στους δέκα εργοδότες δεν βρίσκουν προσωπικό

Εξι στους 10 εργοδότες στην Ελλάδα που μαστίζεται από την ανεργία δηλώνουν πως δυσκολεύονται να βρουν προσωπικό: από εργάτες και τεχνίτες μέχρι υπεύθυνους ΙΤ. Εξι στους 10 εργοδότες στην Ελλάδα που μαστίζεται από την ανεργία - τα επίσημα στοιχεία της Eurostat με μέτρηση Ιουλίου ανεβάζουν το ποσοστό στο 23,2% -δηλώνουν πως δυσκολεύονται να βρουν προσωπικό: από εργάτες και τεχνίτες μέχρι πωλητές και προσωπικό υπηρεσιών ΙΤ. Αυτό αποκαλύπτει η Ετήσια Διεθνής Έρευνα Έλλειψης Ταλέντου της ManpowerGroup για το 2016. Δεν βρίσκουν επαγγελματίες πωλητές και «πληροφορικάριους». Ειδικότερα προβλήματα εντοπίζονται στον τομέα των «Επαγγελματιών Πωλητών», ενώ ακολουθεί η ειδικότητα του «Προσωπικού Υπηρεσιών IT», η οποία βρισκόταν στην 6η θέση της κατάταξης το 2015. Την 3η θέση καταλαμβάνουν οι «Εξειδικευμένοι Τεχνίτες», ειδικότητα που βρίσκεται σταθερά στην πρώτη πεντάδα από το 2011.

http://www.thetoc.gr/koinwnia/article/to-trelo-eksi-stous-deka-ergodotes-den-briskoun-proswpiko

Μάχη γενεών στο Les Raquettes! Η ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ ΣΤΟΥΣ ΡΥΘΜΟΥΣ ΜΙΑΣ ΕΠΙΚΗΣ ΤΕΝΙΣΤΙΚΗΣ ΜΟΝΟΜΑΧΙΑΣ

Το γνωστό tennis club της Θεσσαλονίκης θα φιλοξενήσει το μεγάλο αγώνα επίδειξης ανάμεσα στον Στέφανο Τσιτσιπά και τον Κωνσταντίνο Οικονομίδη σε μια μέρα γεμάτη με τενιστικά events και πολλές συγκινήσεις! Ο ένας είναι ο κορυφαίος τενίστας που έχει αναδείξει ποτέ η χώρα μας…Ο άλλος, κάθε ημέρα που περνά, επιβεβαιώνει πως το μέλλον του ανήκει! Ο ένας είναι ο μόνος Έλληνας που έχει αγωνιστεί σε Grand Slam…Ο άλλος είναι το Ν.1 κόσμου στα Juniors! Ο ένας φλέρταρε με το top 100, φτάνοντας έως το 112 της παγκόσμιας κατάταξης…Ο άλλος στα 18 του μόλις χρόνια ανήκει πλέον στους 200 καλύτερους τενίστες του κόσμου! Ο ένας είναι ο Κωνσταντίνος Οικονομίδης…Ο άλλος είναι ο Στέφανος Τσιτσιπάς! Το ραντεβού για αυτήν την άνευ προηγουμένου τενιστική εμπειρία, που αναμένεται να ζήσει η Θεσσαλονίκη, έχει δοθεί για το Σάββατο 5 Νοεμβρίου, στη 1 το μεσημέρι, στην χωμάτινη επιφάνεια του κεντρικού court του Les Raquettes Tennis Club, στη Δροσιά Θέρμης!

http://www.tennis24.gr/content/view/23394/84/lang,el/
http://www.tennisnews.gr/greek-tennis/regional/24694-tstsipas-vs-oikonomidis

ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΗΣ LADY LIBERTY: ΟΣΑ ΔΕΝ ΞΕΡΕΤΕ ΓΙΑ ΤΟ ΑΓΑΛΜΑ ΤΗΣ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ

Αν κάποτε κατασκευαστεί στις ΗΠΑ ένα μνημείο προς τιμή της ανεξαρτησίας, τότε πιστεύω πως πρέπει να προκύψει από τη συνένωση των δυνάμεών μας, ένα κοινό έργο των δύο εθνών μας», είχε πει ο γάλλος πολιτικός Εντουάρ Ρενέ ντε Λαμπουλέ το 1865 εν μέσω του Αμερικανικού Εμφυλίου. Κάπως έτσι κι έγινε. Ως υπαινιγμός, λοιπόν, για τις κοινές ιδέες της Γαλλικής Επανάστασης και της Διακήρυξης της Ανεξαρτησίας, το Αγαλμα της Ελευθερίας είναι ένα δώρο του γαλλικού στον αμερικάνικο λαό για τα 100 χρόνια ανεξαρτησίας των ΗΠΑ που αποκαλύφθηκε πριν από 130 χρόνια στη νησίδα Λίμπερτυ Άιλαντ, στην είσοδο του λιμανιού της Νέας Υόρκης. Τα εγκαίνια του Αγάλματος της Ελευθερίας συγκεκριμένα έγιναν στο λιμάνι της Νέας Υόρκης στις 28 Οκτωβρίου, 1886

http://www.thetoc.gr/magazine/ta-mustika-tis-lady-liberty-osa-den-kserete-gia-to-agalma-tis-eleutherias

300 «υπηρεσιακές» ημέρες. Ισπανία χωρίς κυβέρνηση: H ανεργία έπεσε, στα ύψη τουρισμός και ΑΕΠ

Στις 300 μέρες που η Ισπανία πορεύθηκε με υπηρεσιακή κυβέρνηση τα νέα από την οικονομία ήταν κυρίως καλά: Οι ξένες επενδύσεις στη χώρα αυξήθηκαν κατά 54%, ενώ η ανεργία έπεσε κάτω από το 20%, για πρώτη φορά σε έξι χρόνια. Το ΑΕΠ αναμένεται να αυξηθεί κατά 3,3% φέτος, ενώ ο τουρισμός έχει σπάσει κάθε ρεκόρ. Αναλυτικά, οι άμεσες επενδύσεις στη χώρα έφτασαν τα 26,7 δισ ευρώ. Σύμφωνα με τα στοιχεία της Τράπεζας της Ισπανίας, μόνο τον Αύγουστο του 2016 οι ξένες επενδύσεις έφτασαν τα 4,5 δισ. ευρώ, έναντι μόλις 1,9 δισ. τον αντίστοιχο μήνα του 2015 (+54%). Όσο για το ΑΕΠ, η τελευταία πρόβλεψη είναι ότι θα κλείσει με άνοδο 3,3%, η μεγαλύτερη αύξηση από το 2007. Είναι χαρακτηριστικό ότι το νούμερο αυτό είναι ψηλότερο από την πρόβλεψη, τόσο της υπηρεσιακής κυβέρνησης όσο και του ΔΝΤ. Το τελευταίο τρίμηνο του 2016 η ανεργία έσπασε -προς τα κάτω- και το 20%, χωρίς βέβαια αυτό να σημαίνει ότι η εικόνα στη χώρα είναι ικανοποιητική, αφού υπάρχουν τουλάχιστον 4,3 εκατομμύρια άνθρωποι χωρίς δουλειά.
http://news.in.gr/economy/article/?aid=1500111806

Απολαύστε υπεύθυνα. Ένα προφυλακτικό για εραστές του καλού κρασιού

Αν ψάχνατε ένα πρωτότυπο και αποτελεσματικό τρόπο για να κλείσετε ξανά αυτό το μισοτελειωμένο μπουκάλι με το αγαπημένο σας Cabernet Sauvignon, κάποιος βρήκε (άγνωστο ακριβώς πώς) τη λύση: Το προφυλακτικό κρασιού! Τα συγκεκριμένα προφυλακτικά παρέχουν αποτελεσματική στεγανοποίηση. Επίσης, αντίθετα από τα συνηθισμένα πώματα, δεν προσθέτουν ύψος στη φιάλη και έτσι δεν θα χρειαστεί να τη στριμώξετε στο ράφι του ψυγείου. Eπιπλέον, λόγω της ελαστικότητάς τους μπορούν να χρησιμοποιηθούν και σε άλλα μπουκάλια, όπως για παράδειγμα εκείνων της μπύρας και των αναψυκτικών. Δυστυχώς, δεν ενδείκνυνται για αφρώδεις οίνους και σαμπάνιες, διότι θα σχημάτιζαν ένα μάλλον περίεργο «μπαλόνι». Τα προφυλακτικά κρασιού βγαίνουν σε πακέτο των έξι, είναι ήδη διαθέσιμα για προπαραγγελία, και κοστίζουν περίπου 16 δολάρια.
http://news.in.gr/perierga/article/?aid=1500111756