Ξεχάστε τους ακριβούς προσωπικούς γυμναστές: σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας που διήρκεσε 21 χρόνια, η λίστα των τραγουδιών που έχετε στο ΜΡ3 σας είναι το μόνο που χρειάζεστε. Στα μέσα της δεκαετίας του ΄80 οι επιστήμονες πείσθηκαν για την ικανότητα της μουσικής να αλλάζει ριζικά το πρόγραμμα γυμναστικής και ένας αθλητικός ψυχολόγος αφιέρωσε περισσότερες από δύο δεκαετίες έρευνας προκειμένου να βρει το γιατί.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου